Kontrol Edemediğin Şeyler İçin Ne Kadar Enerji Harcıyorsun?
“Bazı şeyler bizim kontrolümüzdedir, bazı şeyler değildir.”
– Epiktetos
Bir adam deniz kenarında yürüyordu.
Gökyüzü karardı.
Rüzgâr sertleşti.
Dalgalar büyümeye başladı.
Adam öfkelendi.
Gökyüzüne bağırdı:
“Yağmur yağmasın!”
Rüzgâra bağırdı:
“Dur artık!”
Denize bağırdı:
“Sakin ol!”
Ama hiçbir şey değişmedi.
Yanındaki yaşlı balıkçı gülümsedi.
“Denizi kontrol edemezsin.”
Adam sinirlendi.
“Peki neyi kontrol edeceğim?”
Yaşlı adam şapkasını düzeltti ve cevap verdi:
“Tekneni.”
O gün adam hayatının en önemli derslerinden birini öğrendi.
Kaygının büyük kısmı,
kontrol edemediğimiz şeyleri kontrol etmeye çalışmaktan doğar.
İnsanlar:
- havayı,
- ekonomiyi,
- başkalarının düşüncelerini,
- geçmişi,
- geleceği
kontrol etmeye çalışır.
Ama bilgelik şunu söyler:
Enerjini etki edebileceğin yere harca.
Rüzgârı durduramazsın.
Ama yelkenini ayarlayabilirsin.
Yağmuru engelleyemezsin.
Ama şemsiyeni açabilirsin.
Hayatın gücü,
olayları kontrol etmekte değil,
tepkilerini yönetmektedir.
Bugün seni en çok yoran şeylerden hangisi aslında kontrolünün dışında?




